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아침식사로는 거의 우유를 마시지만
가끔은 오렌지 주스로 먹어요.
분위기를 달리 해 주면
더 맛있게 먹을 수 있지요.
오늘은 제가 좋아하는 델몬트 콜드 오렌지 주스에 대해
소개하고 알아보겠습니다.
콜드 오렌지 주스
오렌지 주스 여러 가지가 있는데요.
그래도 저는 델몬트 콜드 오렌지 주스를 선호합니다.
오렌지 100% 이니까 좋아요.
비타민이 떨어지는지
가끔씩은 오렌지 주스가 먹고 싶어요.
출근할 때에도 한통씩 사들고 가서
한 4시쯤 출출할 때에 동료들과
한잔씩 마실 때도 있어요.
먹고 나면 비타민C 랑 과당 성분 때문인지
허기도 좀 가시고
건강한 느낌이 들어서 좋더라고요.
콜드 오렌지 주스는 달콤하고 진짜 과즙이
팡팡 터지는 느낌이에요.
착즙주스는 정말 사랑이에요~
먹고 나면 컵에 오렌지 간 과일 잔재물이 컵에 남아있어요.
요즘에는 하나를 먹어도
좋은 거 마시려고 하는 분들이
많아서 그런지
건강을 생각하는 주스들이 많이 나오는 것 같아요.
오렌지 주스는 항산화 효과가 뛰어나고
과일이기 때문에
아무래도 과일을 직접적으로 먹기 싫어하시는 분들은
편하게 먹을 수 있어서 좋아요.
저도 과일을 그렇게 좋아하는 편이 아니라서
잘 안 먹는데 사과즙과 오렌지 주스가 있다면
가끔씩 먹기 좋더라고요.
더군다나 델몬트가 퀄리티 있는 주스의 믿음직한
브랜드라서 더 선호하게 되더라고요.
주스 사진이 조금 흔들렸네요. ^^
정말 부드러운 맛이에요~
콜드 오렌지 주스 칼로리
콜드 오렌지 주스의 칼로리는 100ml 당 50 kcal 네요.
당은 12% 라고 나와있네요.
철분제를 드시는 분들은 비타민 C를 함께 드시면
흡수가 더 잘된다고 해요 ^^
위가 약하신 분들은 빈속에 드시지 마시고
너무 많이 드시면 속이 아플 수 있으니
공복엔 드시지 마시고~
하루 한 컵 정도 다른 간식들과 함께 드세요~ ^^
건강한 아침 주스로 추천드려요~
베이글이나 치즈번 그리고 토스트랑 먹으면 정말
맛있어요! ^^
오늘도 제 포스팅을 읽어주셔서 감사해요~